长痘位置,痘痘长在不同位置的原因你知道吗?

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最早的“痘痘位置告诉你健康隐患”的版本,应该是90年代的小报和电线杆小广告,这一版本的说法是:口周长痘是你脾胃不好啦,鼻周长痘是你肺不好啦……这个略带危言耸听意味,只给结论不给解释的版本,后来也蔓延到互联网上长痘位置。

这个版本的逻辑推演可能是从中医的基础理论附会而来的,因为中医认为,五脏与人体官窍有着相对应的关系,肝开窍于目,心开窍于舌,脾开窍于口,肺开窍于鼻,肾开窍于耳及二阴,二者在生理及病理上有着密不可分的联系。

但是问题就在于:即便是中医本身,从没有哪一本正经的医书上说过,这种“开窍”可以应用到痤疮(痘痘)的诊治上。原本人家所说的“肺开窍于鼻”只是说,鼻子是肺的入口,这还是蛮好理解的,上呼吸出了事,下呼吸道也不会好过,鼻塞严重时总有点气闷不是?下呼吸道有感染,上呼吸道多半也有体现,肺炎你也免不了咳点痰出来是吧?

可是在痤疮的问题上呢?有这样的因果关系吗?

恐怕正经的中医都未必支持这种说法。

后来就引发了辟谣,关于痘痘长哪儿的第二轮讨论,这一轮讨论的中心思想是:痘痘爱长哪就长哪,跟脏器是否健康没有关系。

第二个版本的论据是,痤疮的病因:痤疮是一个多病因皮肤病,主要跟以下三个发病因素相关:

皮脂分泌过旺

毛囊口角化过度

杂菌感染

这些因素很少跟心肝脾胃肺有什么关系,所以长痘就是长痘,长在哪里并不意味着你有什么其他系统的器质性病变急需处理。你毛囊堵了,里面里住了一堆痤疮杆菌,你不用药疏通毛囊,不控制这些菌群的数量,就是一辈子打光棍不房事也还是长痘。

这个说法大方向对了,但是又太一刀切,因为其实你并不能完全地排除长痘跟全身性疾病直接的关系。比如说皮脂分泌过旺,为什么会过旺呢?

青春期(雄激素较高)或孕期(孕激素较高)激素波动促进皮脂分泌

高糖高脂饮食

多囊卵巢综合征(PCOS)

也就是说,并不能一刀切地说,长痘跟全身性疾病绝对没有关系,也可能有关系,比如PCOS,只是这占比少:80%的人都长过痘,而PCOS在育龄期妇女中只占了5-10%。很少的一部分长痘的患者,如果合并肥胖、多毛、月经总是延迟,那么我们才会让去查一下性激素6项,但我们不会因为痘痘集中在某一部位而让人去查性激素,很贵的好不啦?不要胡闹。

那么长痘的位置,任何情况下都不说明特定问题吗?

不是的。以下几种情况中,痘痘的位置确实在告诉我们一些信息,比如误诊类:

痘痘沿发际线分布:你是不是还有头油、头痒、头屑多?皮肤又油又脱屑?这其实是脂溢性皮炎。

痘痘集中在鼻周:你是不是鼻周还有红血丝?这其实是玫瑰痤疮,俗称酒糟鼻。

痘痘集中在前胸后背:这没什么好说的啊这是糠秕孢子菌毛囊炎,真菌引起的,你光用抗细菌药当然好不了啊!

比如接触类:

痘痘集中在额头:多半是刘海把杂菌在局部扫来扫去。

痘痘集中在单侧脸颊:多半是睡觉时总喜欢侧这边睡,而枕巾该洗了。

当然最最常见的,痘痘反复只长一个局部的原因是:

你手欠,挤了它,所以炎症随着你的手在局部播散了。

脸上各个部位长痘痘的原因?

——额头痘——

原因:不规律的作息生活、情绪压力大;刘海不干净

建议:合理作息 保证睡眠充足

——眉心痘——

原因:心律不齐 容易贫血的人群

建议:多运动 避免烟酒辛辣食品

——太阳穴痘——

原因:食用加工食品过多,胆囊负荷太重

建议:每天一小杯苦瓜汁或是黄瓜汁

——腮边痘——

原因:淋巴排毒不畅,长期肝胆负荷过重

建议:不要过度劳累 睡前不要饮食

——下巴痘——

原因:内分泌失调

建议:少吃冰冷食物

——脸颊痘——

原因:脾气暴躁,肝火旺盛

建议:保持心情愉悦,多出去呼吸新鲜空气

——鼻翼痘——

原因:皮脂分泌过多,消化不良,胃火过大,便秘等

建议:以温热食物为主,避免刺激胃酸

——唇周痘——

原因:食用油炸辛辣食物过多,肺热,体内毒素多

建议:多吃高纤维水果蔬菜

——发际线痘——

原因:清洁不到位,卸妆不干净

建议:仔细清洁发际线部位,定期去角质

标签: 痘痘 部位 脸上

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