心抑郁症的孩子,孩子青春期,自己抑郁怎么办?

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这位亲爱的家长心抑郁症的孩子,孩子青春期,应该感到高兴呀,这小子终于长大了,终于开始懂事了。你咋就觉得自己抑郁了呢?你的问题里没有具体描述,方老师暂时无法猜测,也不敢胡乱猜测,此时此刻你到底是什么心境?

但是有一点,方老师可以肯定,你还能正常的发悟空问答,还能正常的玩手机,说明你所谓的抑郁只是一个你对自己的误会。那怎么来免除这个美丽的误会呢?

第一,孩子大了,作父母的可以不要太过于焦虑。每个孩子都会经历青春期的成长。他有他的个性和想法,这就对了。只要没有原则性错误,你应该感到开心。难道你喜欢自己的孩子什么事情都听你的,然后自己什么事情都不想,整天你不安排他,他就不知道怎么办的软绵宝宝吗?

第二、和孩子平和的沟通。青春期的孩子,有时候会就算有顶撞父母,他不是恶意,只是在释放他自己的青春期的莫名的躁动而已。因为从小,你就教育孩子,要懂事,要讲礼貌,不要无理取闹。所以,和孩子沟通要注意方法,平和的沟通。

第三、作为父母,教会了孩子一些做人的原则,教会了孩子一些生活的道理,至于其它的,就由孩子自由长大吧。每个孩子,都是父母的花朵。青春期的孩子,就是含苞欲放的花骨朵。我们能做的,就是耐心等待,静候花开。多么幸福的事情啊,何来抑郁?是还不是?

我是初中数学老师,班主任,学校中考心理辅导老师。感谢大家关注我的头条号:方老师数学课堂。

抑郁症儿童不吃药,该怎么办?

抑郁症儿童不吃药的治疗方法抑郁症是一种心里疾病,不论是大人还是孩子,都很有可能患上抑郁症。尤其是儿童,受到家庭、学校、学习压力等的影响,很容易患上抑郁症。那么,患上了抑郁症的儿童,在不吃药的情况下该如何治疗呢?

首先要找出儿童患抑郁症的原因。帮妈综合多名抑郁症儿童的情况,大致总结了以下几个抑郁症的成因。

1.性格过于内向

每个孩子的性格都不一样,有的孩子像猴子一样多动,性格开朗,话多。有的孩子则天生不喜欢热闹,文静内向,不爱说话。拥有后者这种性格的孩子往往更容易患上抑郁症。因为这类儿童他们很少和外界接触,什么事情都自己一个人做,一个人吃饭,一个人玩······时间久了他们会越来越不爱说话,把心事都藏在心里,不去与他人沟通,就容易产生心里问题,进而发展成为抑郁症。

2.长期缺乏关爱

在关爱包围下成长起来的孩子比那些从小就缺爱的孩子更容易患上抑郁症。研究表明,长期处于关爱下的孩子会生活的更开心,更幸福。而情绪会直接影响到抑郁症的形成。孩子长期得不到关爱,心里上就会没有安全感,会整天闷闷不了,甚至觉得生活无聊,以消极的态度过每一天,进而容易导致抑郁。

3.长期处于一种害怕、恐惧的环境中

环境对人的影响是很大的。就拿学习来讲,家长们都费尽心思的想把孩子往好学校送,其目的就是为了给孩子创造一个好的学习环境,因为人长期处于一种环境下,是会潜移默化的被感染。所以,孩子若是长期处于一种害怕、恐惧的环境中,会变得胆小,而且会对生活失去信心,害怕新一天的到来。心里就容易变得黑暗,进而抑郁。

分析了抑郁症的原因,那么该如何治疗呢?其实很简单,对症下药。

因性格内向而患上抑郁的孩子,家长平时多带孩子出去玩,有意的让孩子接触更多的人,锻炼孩子的交际能力,可以该孩子报些他们感兴趣的趣味班,丰富孩子的生活,同时要多倾听孩子的心声;长期缺爱的孩子家长要多抽空陪孩子,通过语言,行动等来告诉孩子自己对他们的爱,同时要多引导孩子发现生活中美的事物,善的事物,让他感觉到周围满满的爱:长期害怕、恐惧的孩子,家长们不要经常批评,打骂孩子,要经常鼓励他们,帮助他们建立自信。

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