如何让孩子的记忆力变得更好?

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感谢邀请,作为一个快速记忆培训师,在这个行业培训十年了,我是最有心得的。想让孩子的记忆力变得更好,可以让他学习一些快速记忆的方法,帮助他提升记忆力,要知道,记忆力好不好也是可以训练出来的,比如在最强大脑里的选手,大部分都是参加过快速记忆培训班的培训,再经过几个月的训练,达到参赛标准后,去参加世界脑力锦标赛,获得一定的名次,获得世界记忆大师的证书,说这些,是想告知你,孩子的记忆力是可以经过训练短时间快速提升的。

孩子的记忆力好不好和以下这些关系很大,第一就是专注力,第二就是想象力,第三就是一定的方法。孩子的学习好不好,一定程度反应了孩子的专注力好不好,什么是专注力呢?就是对事物的集中注意力的深度和时间长度,当然集中的时间越长越好。

而要想学好快速记忆的方法,就一定要训练孩子的专注力,专注力是基础,是前提。

接下来和快速记忆有关的就是孩子的想象力!想象力在快速记忆里起着关键的作用,因为快速记忆里好多方法都是要结合联想,丰富的想象力把一些抽象的资料,转化为形象的图像来记忆,那么这个想象力怎么去想象呢?

想象越夸张,越搞笑,越反常态的想象,对孩子的记忆越深刻,这个我们可以回忆一下,我们记下来很深刻的事情,一般都是突然发生的,或者不可思议的,很不正常的,大脑受到刺激后瞬间就印刻了下来。

接下来就是掌握一些快速记忆的方法,技巧,能够起到画龙点睛的作用,说简单一点,快速记忆方法就是给大脑格式化,在大脑里建立一个记忆宫殿,把需要记忆的资料都按照一定的顺序,归类放在大脑图书馆里,这个其实很好想明白,图书馆里那么多书,我们想找一本书,很容易找到,就是分门归类了。

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如何有效提高儿童记忆力?

你好,我是心理学张老师,很高兴在今日头条回答你的问题。

记忆是学习之母,人的的学习过程实际上就是一个记忆的过程,知识的获得离不开记忆,人类依靠记忆,逐渐建立起自己的知识库。记忆力能帮助我们掌握生活中所必须的各种技能。由于有了记忆力,人类学会了说话、数数、唱歌、画画、游戏,并在各种环境中活动,积累了各种各样的经验,这种经验的不断丰富,为人的发展打下坚实的基础。

人的记忆能力是随着年龄的逐渐发展的,幼儿时期特别擅长形象记忆和机械记忆,往往看着、听着。就能记在脑中。小学生的记忆能力是由形象记忆向抽象记忆过度的阶段,由无意记忆向有意记忆发展,由机械记忆向意义记忆发展。到了中学,人的记忆能力就是一个综合性的记忆,更对偏向理解性记忆。

心理学家对于记忆做了各种各样的研究,把人类获取知识的记忆过程分为以下几种类型:

(1)听觉型:对于耳朵听到的东西,较容易记住。有些人喜欢听音乐,很容易记住歌词,学习英文亦可使用此种方式。孩子喜欢大声念,然后再背诵下来,这是所谓的“耳到”。

(2)视觉型:对于眼睛看到的影像,较容易记住。若通过不断复习或使用图表,可帮助学习,这是所谓的“眼到”。

(3)动觉型:对于手写下来的东西,比较容易记住,也就是说靠身体的动作来记东西。很多学者就极力推崇这种“手到”的功夫,用这种方法制作无数的卡片、笔记,方便整理资料。

(4)综合型:有人是综合上述方法去记忆,在学外语或古典诗词时,可能边听、边看、边念,手也不闲着,在纸上奋笔疾书,以帮助加深记忆。

我在这里提倡综合性记忆,学习要运用多种感觉器官,记忆效果会更加深刻,口诀是:

眼睛看学一遍,耳朵听学两遍,做动作学三遍,记笔记学四遍,用嘴说学五遍,给别人讲学六遍,这种记忆最为有效。

那么究竟如何才能增进孩子记忆能力呢?张教授建议如下:

(1)保持愉悦的情绪状态,心情焦躁、忧点、闷阅不乐,大脑活动效率低,记忆效率也不高。所以,愉快地学习是提高记忆效果的诀窍之一。

(2)树立记得住的信心,即使记忆力很强,若不用心记,也很难记住。只有对学习感兴趣,积极主动地学,才能记得快。所以,要以“一定要记住这些”的积极态度去记忆。

(3)运用多种按揭器官,眼看、手写、口念,各种感觉器官总动员,能够提高记忆效率。

(4)加强理解力训练,在理解的基础上记忆。不真正理解内容是记不住的。囫囵吞枣地死记硬背,即使记住了,也会很快忘掉。

(5)进行意义记忆训练,理科的符号、历史的年代等,应附加上意义,抓住其相互联系,以便于记忆。

(6)采用图表记忆,千言万语不如一张图,学会利用思维导图,抓住要点、分清层次、列成图表,有助于记忆。特别是理科,采用这一方法较为有效。

(7)采取分段记忆,当课文较长、内容较多时,应把它分成段落,一部分一部分地记,最后再加以汇总。

(8)合理分配记忆时间,在时间的使用上,分散使用比集中使用记忆效果好。一天集中三个小时记忆,不如一天一个小时,分三天记忆效果高。

标签: 记忆力 有效 提高

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